Здоровье

Варикоз

Сегодня большое количество людей страдает заболеваниями вен, и количество больных с каждым годом растет.

дальше

Здоровье

О лучших физических нагрузках

Ola: Мне очень помогли физические нагрузки при похудении(обруч,скакалка,плавание).А какой вид физических нагрузок помог вам? Elenka: Я вообще не спортивная, и мне спорт всегда в тягость. Но в процессе снижения веса без него никуда. Помогает скакалка- это еще хорошая кардионагрузка. Активная игра с ребенком и постоянные физические нагрузки по дому (мыть полы каждый день, глажка белья). […]

дальше

Здоровье

О наиболее эффективной диете

Ola: Наверное,почти все женщины держали диеты,а какую вы считаете наиболее эффективной? eldobrovol: По-моему самая эффективная диета, а точнее рецепт Майи Плисецкой — «не жрать» :)))) Ola: Ну не знаю,,,по-моему это слишком строгая диета,опасная для здоровья Daryalac: Сама я никогда не сидела на диете — нет необходимости, но в студенческие годы жила с девочкой, постоянно борющейся […]

дальше